КОЖНА ЖІНКА*
МАЄ ПРАВО НА САМОЗАХИСТ
Жінки* часто зустрічаються з порушенням своїх кордонів, у військовий час ця проблема стала ще актуальнішою. В цей час ми не завжди маємо доступ до підтримки інших (правоохоронні органи, чи близькі) та вимушені самостійно турбуватись про свою безпеку.
* - зірочка означає, що жінки та дівчата - це особи, котрі мають жіночий досвід соціалізації
ОСОБЛИВІСТЬ ПРОГРАМИ
Тренінг побудований на основі методики Wen Do, це:
-
це комплекс розроблений жінками для жінок
-
пройшов перевірку часом та вдосконалювався десятиліттями, народження цього методу відбулося у Канаді в 70х роках ХХ століття
-
є фізично доступним, не потребує специфічної підготовки
-
програма адаптується під дуже різні категорії, навчатись Wen Do можуть: жінки з інвалідністю, маленькі дівчата від семи років і дуже дорослі жінки (верхнього кордону не існує)
ПІД ЧАС
ТРЕНІНГУ МИ:
-
опановуємо інструменти, які допоможуть швидше зреагувати у ситуації небезпеки
-
відпрацьовуємо техніки фізичної самооборони (удари, визволення)
-
зрозуміємо можливості свого тіла та голосу для забезпечення власної безпеки
ІНДИВІДУАЛЬНО
-
підписатись на телеграм-канал і слідкувати за новинами @selfdefense_of_women
-
залишити свої контакти