КОЖНА ЖІНКА*
МАЄ ПРАВО НА САМОЗАХИСТ
Жінки* часто зустрічаються з порушенням своїх кордонів, у військовий час ця проблема стала ще актуальнішою. В цей час ми не завжди маємо доступ до підтримки інших (правоохоронні органи, чи близькі) та вимушені самостійно турбуватись про свою безпеку.
* - зірочка означає, що жінки та дівчата - це особи, котрі мають жіночий досвід соціалізації
ОСОБЛИВІСТЬ ПРОГРАМИ
Тренінг побудований на основі методики Wen Do, це:
-
це комплекс розроблений жінками для жінок
-
пройшов перевірку часом та вдосконалювався десятиліттями, народження цього методу відбулося у Канаді в 70х роках ХХ століття
-
є фізично доступним, не потребує специфічної підготовки
-
програма адаптується під дуже різні категорії, навчатись Wen Do можуть: жінки з інвалідністю, маленькі дівчата від семи років і дуже дорослі жінки (верхнього кордону не існує)
Ніна Гаєвська
КИМ Я НЕ Є: фахівчинею з бойових мистецтв, професійною спортсменкою, психологинею
КИМ Я Є: тренеркою із самозахисту та асертивності для жінок і дівчат за методикою WenDo
Пройшла річне навчання в Польщі, щоб опанувати цю методику в академії ATW2 від Фундації "Автономія"
Станом на травень 2023 провела вже 60+ тренінгів для близько 700 жінок.
ФОРМАТИ ТРЕНІНГІВ
3 ГОДИНИ
Більший акцент на фізичних
елементах самооборони та
алгоритми турботи про свою безпеку
12 ГОДИН
Фізичні елементи
самооборони, використання голосу та навичок асертивної поведінки для піклування про свою безпеку та комфорт
